查看溫度顯示儀表：直接觀察試驗箱自帶的溫度顯示儀表，在設(shè)備運行一段時間后（一般達(dá)到設(shè)定溫度后，持續(xù)觀察 30 分鐘 - 1 小時），看溫度讀數(shù)是否在一個較小的范圍內(nèi)波動。例如，對于精度要求較高的試驗箱，溫度波動范圍應(yīng)該在 ±0.5℃以內(nèi)，如果讀數(shù)持續(xù)在這個范圍內(nèi)波動，初步判斷溫度較為穩(wěn)定。

使用高精度溫度計輔助測量：可以在試驗箱內(nèi)放置經(jīng)過校準(zhǔn)的高精度溫度計（如精度達(dá)到 ±0.1℃的數(shù)字溫度計），將其測量值與試驗箱自帶的溫度傳感器讀數(shù)進(jìn)行對比。如果兩者在一定時間內(nèi)（如 1 小時）的差值始終保持在一個很小的范圍（如 ±0.3℃），且都沒有出現(xiàn)較大幅度的波動，這也表明溫度穩(wěn)定。

檢查溫度均勻性

多點位測量：在試驗箱內(nèi)的不同位置放置溫度傳感器或溫度計，如在箱體的四角、中心以及靠近加熱或制冷裝置的位置等，形成一個監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)。待設(shè)備運行并達(dá)到設(shè)定溫度后，同時讀取各個位置的溫度。如果各點溫度差值在允許范圍內(nèi)（例如，對于小型試驗箱，溫度均勻度在 ±2℃以內(nèi)視為良好），說明箱內(nèi)溫度分布均勻，這也是溫度穩(wěn)定的一個重要表現(xiàn)。因為溫度不均勻可能導(dǎo)致局部溫度持續(xù)變化，從而影響整體的溫度穩(wěn)定性。

移動樣品測試：如果有條件，可以將試驗樣品放置在試驗箱內(nèi)不同位置進(jìn)行測試。例如，先將樣品放在箱體的一角，待溫度穩(wěn)定后記錄樣品所處環(huán)境溫度；然后將樣品移至中心位置，觀察溫度是否會出現(xiàn)明顯變化。如果在不同位置樣品的溫度環(huán)境基本一致，沒有明顯的溫度波動和差異，那么可以判斷試驗箱溫度穩(wěn)定。

分析溫度變化曲線

利用設(shè)備數(shù)據(jù)記錄功能：現(xiàn)在很多高低溫試驗箱都具備數(shù)據(jù)記錄功能，能夠記錄溫度隨時間的變化曲線。查看這些曲線，當(dāng)溫度達(dá)到設(shè)定值后，如果曲線呈現(xiàn)出平穩(wěn)的水平狀態(tài)，或者只有微小的上下波動（波動幅度符合設(shè)備精度要求），且這種狀態(tài)能持續(xù)較長時間（如幾個小時），則說明溫度是穩(wěn)定的。

長時間監(jiān)測：對于一些對溫度穩(wěn)定性要求高的試驗，需要進(jìn)行長時間（如 24 小時或更長時間）的溫度監(jiān)測。將溫度數(shù)據(jù)繪制成曲線，如果曲線沒有明顯的峰值、谷值或者斜率變化（除了正常的微小波動），可以判斷溫度在這段時間內(nèi)是穩(wěn)定的。例如，在高精度的電子元件老化試驗中，需要保證溫度在長時間內(nèi)的高度穩(wěn)定性，以確保試驗結(jié)果的準(zhǔn)確性。